Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3308 kcal
|
Grasa: 156,68g | Prot: 124,05g | Carbh: 344,96g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Früzo Frozen Mixed Berries, Avocados, Metalab Protein Powder. Almuerzo: Woolworths French-Style Nougat, Ferrero Raffaello, Woolworths Salted Caramel (30g), Willards Cheese Curls Balls , Nestle Passions. Cena: Woolworths Frozen Roast Potatoes, Woolworths Classic Greek Salad, Woolworths Smokey BBQ Deboned Chicken, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Savoury Rice , Woolworths Pumpkin Pie, Creamed Spinach (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Cadbury Whispers, Sugar, Rooibos, Woolworths Fresh Full Cream Milk. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|