Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 73,56g | Prot: 106,55g | Carbh: 182,00g.
Desayuno: Succo di Limone, Zenzero, Curcuma, Pepe Nero, Actimel Ribes Nero , Iperal Bresaola, Wasa Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Naturalmentetuo Insalata Mista 4 Gusti con Carote, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fragole, Kiwi, Mandarino, Salmone ai mirtilli. Cena: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Arance, Mela, Wasa Integrale, Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote, Mozzarella di Bufala, Minestrone. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paolo7218
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