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Nog een beetje Japanner eraf!💪🏻
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 117,81g | Prot: 53,37g | Carbh: 10,97g.
Almuerzo: Alesto Almonds Smokey BBQ, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Xucker Schoko Drops, Pit&Pit Amandelmeel, Domspitz Milch Cottage Cheese, Verse Slagroom, AH Roomboter Ongezouten, AH Ei. Cena: Alesto Almonds Smokey BBQ, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Zaanse Mayonaise, AH Ei, Alpro Almond No Sugars , Psyllium Vezels, Pit&Pit Hennepzaad, Lijnzaad Heel, Belbake Hazelnuts Chopped & Roasted, BioWise Kokosolie, Raw Organic Food Chiazaad, Body & Fit Vloeibaar Eiwit. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
01 abr. 23 por el miembro: linkelouitje
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Had je een Japanner aan je bips hangen?! 😉
01 abr. 23 por el miembro: Faat68
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01 abr. 23 por el miembro: Biene Mays
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01 abr. 23 por el miembro: keto_danny
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Gaat de goede kant weer op 💪
01 abr. 23 por el miembro: Nel_69
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Zo is het! Vandaag lekker een calzone shoarma en een bak ijs.😂
En dan weer 2 weken op strak regime, want dan hebben we weer ons familie etentje.🥰
02 abr. 23 por el miembro: keto_danny
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Oh heerlijk Calzone shoarma 🥰🤩😋smulse alvast
02 abr. 23 por el miembro: linkelouitje
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02 abr. 23 por el miembro: keto_danny
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02 abr. 23 por el miembro: Nel_69
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02 abr. 23 por el miembro: keto_danny
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