Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1231 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 37,90g | Carbh: 165,02g.
Desayuno: Äpfel, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Banane. Almuerzo: Edeka Mini Donuts, Gummibärchen, Getoastetes Weißbrot, Gemüsesuppe. Cena: Birnen, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Tomaten, Gutes Land Gouda , Bauernbrot. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|