Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 46,74g | Prot: 66,80g | Carbh: 201,12g.
Desayuno: Banana, Café Expresso, Lidl Queijo Fresco Magro , Pão Alentejano. Almuerzo: Azeite Extra-Virgem, Continente Gelado Caramelo Salgado, Arroz de Feijão, Cogumelos Castanhos (Crimini Italiano). Cena: Vinho Tinto de Mesa, Lasanha com Carne. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Terra Nostra Queijo Light -50% Gordura, Pão Branco, Banana, Pão de Centeio. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de STRONG1975
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