Diario de helen_sharky, 01 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 61,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
1855 kcal Grasa: 68,12g | Prot: 138,39g | Carbh: 169,64g.   Desayuno: Банан, Smart Formula Арахисовая Паста, Маримолоко Сгущенка 1%, Груша, Киви, Зеленая Линия Исландский Скир, Хуторок Масло Сливочное, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бутербродов Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Almuerzo: Зеленая Линия Исландский Скир, Каравай Пита, Яйцо, Сыробогатов Сыр Мааздам, Зеленая Фасоль (Замороженная), Хуторок Масло Сливочное, Индустрия Халяль Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Белый Город Молоко 2,5%, Груша, Snaq Fabriq Coco Coconut. más...
382 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de helen_sharky


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.