Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
|
40,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 26,17g | Prot: 28,91g | Carbh: 206,09g.
Desayuno: Голубика, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Almuerzo: Мясновъ Кукуруза без Сахара , Огурец (с Кожурой), Киви. Cena: Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Мясновъ Маршмеллоу, KDV Батончик Чио Рио, Мясновъ Хлеб Деревенский, Чай с Лимоном и Сахаром. más...
|
|
1079 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|