|
Чудеса!
Хотя нет, всю прошлую неделю употребляла менее 2000 ккал, при рекомендуемом 2600.
Талия - 116.
|
130 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2076 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 58,60g | Carbh: 292,50g.
Desayuno: Mr. Ricco Майонез, Винегрет (100 гр в порции). Almuerzo: Банан, Активиа Йогурт Чернослив, Меридиан Крабовые Палочки. Cena: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Останкино Сосиски Телячьи, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Винегрет (100 гр в порции). Pasa Bocas / Otros: Хлебзавод 28 Рулет с Маком, Зеленый Чай, Мёд, Мёд, Зеленый Чай, Шоколадный Батончик Шокотель Крем-Коктейль. más...
|
Perdiendo 6,1 kg a la Semana
|