Diario de tatkka0808, 01 abr. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2023
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2023:
2074 kcal Grasa: 111,72g | Prot: 104,02g | Carbh: 180,90g.   Desayuno: J7 Сок Яблочный без Сахара, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Горьковская Пивоварня IPA 0,0, Cofix Капучино. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Токио Сити Салат Чукка, Шашлык из Свинины, Майонез, Блины на Кефире, Морковь по-Корейски. más...
2265 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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