Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 37,1 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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421 kcal
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Grasa: 13,13g | Prot: 44,71g | Carbh: 31,45g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Molico Leite Desnatado. Almuerzo: Chuchu Cozido, Repolho Verde, Pimentão Verde, Carne de Panela, Tomates, Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. Cena: Quiabo Cozido, Repolho Verde, Batata Inglesa Cozida, Alface, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Pasa Bocas / Otros: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de luaapires
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