Diario de bauchtanz oma, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1806 kcal Grasa: 58,64g | Prot: 62,16g | Carbh: 256,51g.   Desayuno: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Elstar, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Gurke (mit Schale), K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, Lidl Weltmeisterbrot, Lovilio Weichkäse im Speckmantel, Cocktailtomaten. Cena: Olivenöl, Kaufland Joghurt Mild - 3.5% Fett, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Ja! Feine Salzstangen (25g), Apfelmus ungesüßt, Storck Werthers Original, Banane, Müller Kalinka Kefir. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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