Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 19,10g | Prot: 27,40g | Carbh: 62,92g.
Desayuno: Sasa Saus Sambal, Daging Ayam (Panggang), Telur Rebus, Diabetasol Gula, Lemon. Almuerzo: Lemon. Cena: Perkedel Jagung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Maestro Saus Tiram, Filma Minyak Goreng, Brokoli, Tahu Bacem, Semangka. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tutn (BB awal 69.3)
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