Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 71,83g | Carbh: 193,19g.
Desayuno: Gala Apples, Alpro Oat Almond Milk, Myprotein Powdered Peanut Butter, Banana, Alpro Oat Almond Milk, Iecavnieks Smalcinātās Linsēklas, Nutego Zemesriekstu Sviests Ar Riekstu Gabaliņiem, Fazer Crisp Dark Rye. Después del Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milzu Organic Bio Rye Flakes, Pomegranate. Almuerzo: Cucumber, Basmati Rice Tilda Basmati Rice, 32. 31/3/23 Yellow beans with peas🍲🥦, 29. 27/3/23 vistas fileja ar eļļu 🍗🌶️. Cena: Baltais Grieķu Jogurts, Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Kārums Biezpiena Sieriņš Šokolādes, Gala Apples. más...
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201 kcal
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Ejercicio:
Walking - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IneseOfficial
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