Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2529 kcal
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Grasa: 74,51g | Prot: 159,74g | Carbh: 323,48g.
Desayuno: Cedar’S Bakery Pita Bread, Protein2o Orange Mango Protein Drink, Pure Protein Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Egg white cottage cheese, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Cedar’S Bakery Pita Bread. Almuerzo: Chobani Coconut Greek Yogurt, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Great Value Organic Tomato Ketchup, Turkey cooked, Olive Oil , Publix Yukon Gold Potatoes. Cena: Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Marco's Pizza Cheese Pizza (medium). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Medjool Dates, Safe + Fair Honeycrisp Apple Pie Granola. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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