Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
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714 kcal
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Grasa: 29,43g | Prot: 32,36g | Carbh: 78,33g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão Francês, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Perdigão Linguiça Suína, Repolho, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de izabelfrancieleizabel
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