Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 51,29g | Prot: 49,04g | Carbh: 127,91g.
Desayuno: Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Meggle Streichzart Gesalzen, Edeka Prosciutto Crudo. Almuerzo: Hartgekochtes Ei, Ketchup, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot. Cena: Hackfleischtopf, Gemischter Salat mit Dressing, Barilla Nudeln Gekocht, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. Pasa Bocas / Otros: Bonbon, Milsani Bergbauern Joghurt Bircher Müsli, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Astrid K.
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