Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 33,33g | Prot: 55,92g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Nescafe Black Coffee. Almuerzo: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Satu Porsi Kacang Panjang Sapi, Bango Kecap Manis, Chicken Adobo, Brown Rice. Cena: Fried Egg , Yun-Yi Tahu Kuning, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). más...
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2511 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kristine.ragadio
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