Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 86,45g | Carbh: 181,32g.
Desayuno: Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Prozis Instant Oats Natural, Caffè Espresso, Eurospin Latte Proteico, Acqua, Muller Yogurt Zero% Grassi Pistacchio. Almuerzo: Coop Scamorza Affumicata, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Le Naturelle Uova Medie, Divella Corallini. Cena: Eurospin Caciocavallo Silano Dop, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Noberasco Pomodori Secchi, Le Naturelle Uova Medie, Mele Golden Delicious, Pomodori Ciliegini, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo, Rovagnati Prosciutto Cotto di Alta Qualità. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de minteyer
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