Diario de prostokrisstina, 31 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2023:
1575 kcal Grasa: 54,70g | Prot: 106,78g | Carbh: 167,61g.   Desayuno: Голден Яблоко, Запеканка Творожная Моя. Almuerzo: Яйцо, Морковь, Сладкий Красный Перец, Federici Цельнозерновые Макароны, Лента Окунь Морской . Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Глобус Стебель Сельдерея, Пекинская Капуста, Молочная Культура Творог Обезжиренный 0,4%, President Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Mixbar Грецкие Орехи. más...
807 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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