Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 61,80g | Prot: 58,34g | Carbh: 175,28g.
Desayuno: Пятерочка Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Капуста Белокочанная. Almuerzo: Mirel Торт Черничное Молоко, Фили-Бейкер Торт Пломбир-Классик , Салат из Помидоров и Огурцов, Гродфуд Цыпленок в Собственном Соку, Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Круглый Год Фруктово-Ореховая Смесь, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Irinasvistina
|