Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
|
42,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 40,91g | Prot: 94,98g | Carbh: 276,40g.
Desayuno: Меренговый Рулет, Гречка, Лук, Морковь, Ашан Шампиньоны, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Сельдерей, Морковь, Лук, Индилайт Филе Голени Индейки, Агро-Альянс Полба Цельная , Ашан Шампиньоны. Cena: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Heinz Кукуруза Сладкая, Радость Вкуса Сыр Сливочный, Эндакси Мука Льняная Полуобезжиренная, Яйцо, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Плодовое Тыквенный Сок, Отруби Ржаные, Яблоко, Молком Кефир Обезжиренный, Меренговый Рулет. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 🧘🏼♀️Лилит
|