Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2023
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 84,53g | Carbh: 90,44g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вафли с творогом,бананом,льняной мукой. Almuerzo: Салат Витаминный, Гречка с куриными сердечками. Cena: Аморе Горбуша Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Aristov Игристое Вино Брют Белое, Ферреро Ферреро Роше. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 6 minutos, Cross Training - 6 minutos, Descansando - 19 horas y 48 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alisa_174
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