Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2705 kcal
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Grasa: 90,95g | Prot: 191,39g | Carbh: 273,08g.
Desayuno: Bonduelle Ervilha Ao Natural, Patinho Grelhado, Bonduelle Milho Ao Natural, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Danone Yopro 25G Iogurte Morango, Ovo. Almuerzo: Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Champignon, Maminha Grelhada. Cena: Manjar de Coco, Ameixas. Pasa Bocas / Otros: Batatas Fritas, Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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