Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 22,81g | Prot: 42,83g | Carbh: 92,72g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Liv Up Couve Refogada, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Seara Ervilha Congelada, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Ovo, Juparanã Tapioca Semipronta, Seara Peito de Peru. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Banana Prata Crua. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de joanadiasx
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