Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 79,67g | Prot: 63,24g | Carbh: 272,89g.
Desayuno: Nature's Path Pumpkin Seed + Flax Granola, Bananas, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Red Delicious Apples, 365 Veggie Straws, Raspberries , Silk Live Vanilla Soy Yogurt. Cena: Earth Grown Zesty Italian Meatless Meatballs, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Banza Chickpea Pasta. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Hot Buffalo Wing Pretzel Pieces, Choceur Raisin & Nut Chocolate, Tootsie Roll Tootsie Roll (Midgees), Tootsie Roll Tootsie Pop, 88 Acres Cinnamon & Oats Seed Bar, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. más...
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2072 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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