Diario de exotic.poultry0669, 30 mar. 23

Eek I'm up 1. 🤔
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1314 kcal Grasa: 72,00g | Prot: 48,55g | Carbh: 118,17g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Salami, Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Cena: Cinnamon Tea, Bacon, Subway Tomatoes, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Nestle Quality Street. más...
2483 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Meh. It happens to us all. You’re good. 😎 
30 mar. 23 por el miembro: StomachMonkeys
😂 yes. I'm not too worried. Thanks for the support 👍🙂 
31 mar. 23 por el miembro: exotic.poultry0669

     
 

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