Eek I'm up 1. 🤔
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 72,00g | Prot: 48,55g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Salami, Mayonnaise, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread. Cena: Cinnamon Tea, Bacon, Subway Tomatoes, Ovenjoy 60% Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Nestle Quality Street. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Comentarios
Meh. It happens to us all. You’re good. 😎
30 mar. 23 por el miembro: StomachMonkeys
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😂 yes. I'm not too worried. Thanks for the support 👍🙂
31 mar. 23 por el miembro: exotic.poultry0669
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Peso Histórico de exotic.poultry0669
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