Diario de danipi801, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
82,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
1083 kcal Grasa: 22,57g | Prot: 45,53g | Carbh: 146,83g.   Desayuno: Cappuccino, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Grancereale Cioccolato. Almuerzo: Duc De Coeur Camembert, Conad Pane Bianco, Pian del Borgo Tacchino Arrosto. Cena: Coop Vino Bianco, Ventura Castagne, Vivi Verde Coop Farro Perlato. Pasa Bocas / Otros: Tropicana Arancia. más...
2316 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de danipi801


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.