Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 67,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 79,24g | Prot: 130,24g | Carbh: 168,69g.
Desayuno: Ovo Frito, Pão Integral, President Queijo Emmental, President Queijo Emmental, Pão Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Nugali Chocolate 80% Cacau. Almuerzo: Nugali Chocolate Amargo 70% Cacau Zero Açúcar , Ovo Mal Cozido, Pão Integral, President Queijo Emmental. Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Pinati Nuts, Banana Prata, Growth Supplements Whey Concentrado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sateremaue
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