Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 65,59g | Prot: 69,60g | Carbh: 130,62g.
Desayuno: Мясновъ Соевый Майонез, Hacendado Сухарики 100% Integral De Trigo, Омлет со шпинатом, Prozis Protein Cappuccinp, Pascual Leche Sin Lactosa, 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Хумус, Hacendado Сухарики 100% Integral De Trigo, Ангарский Мясокомбинат Соус Болонез с Говядиной, Макароны Отварные. Cena: Вино Красное Сухое, Белый Хлеб, Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Творог 5%, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaPushok
|