Diario de Natalu 21, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
2298 kcal Grasa: 102,64g | Prot: 114,79g | Carbh: 238,38g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Петелинка Филе Цыплёнка , Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Полет Пряники Имбирные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Вдохновение Шоколад Классический, Варенье из Смородины, Творог 9%, Давыдовский Продукт Лечо с Баклажанами, Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сливочное Масло. Cena: ВкусВилл Филе Цыпленка, Бананы, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вдохновение Шоколад Классический, Сыр Российский, Морковь, Петелинка Филе Цыплёнка. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи на Кефире. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Natalu 21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.