Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1423 kcal
|
Grasa: 54,50g | Prot: 111,72g | Carbh: 119,35g.
Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Almuerzo: Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Гречка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Каждый День Мидии в Рассоле, Fito Forma Крем Паста Шоколад, Огурец (без Кожуры), Диво Холодец Домашний Говяжий . Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Медвежонок Барни Вкус Банана и Йогурта, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|