Diario de CrippyShipper, 30 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 19,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2023:
553 kcal Grasa: 27,09g | Prot: 36,28g | Carbh: 45,06g.   Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Вареный. Cena: Яйцо, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб . más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CrippyShipper


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.