Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 75,21g | Prot: 155,13g | Carbh: 160,90g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Чернослив, Макфа Пшеничная Мука, Молочная Сказка Творог 5%, Яйцо Куриное, Молочная Сказка Молоко 2,5%. Almuerzo: Красная Цена Сыр Российский 45%, Молочная Сказка Творог 5%, Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная, Молочная Сказка Сметана 15%, Яйцо Куриное, Запеченный или Жареный Тунец. Cena: Курага. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlexanderMakolkin
|