Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1199 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 71,24g | Carbh: 136,28g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappuccino , Visconti Pão de Forma Integral, Monte Verde Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Quatá Queijo Parmesão Ralado, Adria Macarrão Gravata . Pasa Bocas / Otros: Bimbo Crocantíssimo Queijo e Cebola, Lacta Sonho de Valsa. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de @michelinogi
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