Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 48,71g | Prot: 83,32g | Carbh: 164,94g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Белевская Пастила Пастила с Вишней без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном . Almuerzo: Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Котлеты 28.03, Metro Chef Брюссельская Капуста. Cena: Pomato Pesto Rosso, Barilla Tortiglioni N.83, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de laegmenel
|