Diario de Raechek, 29 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2023:
1623 kcal Grasa: 68,57g | Prot: 106,33g | Carbh: 139,89g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Энержи Драйн Эффект, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Магнит Лаваш Тонкий . Cena: Lay's Чипсы Рифлёные Чили и Лайм, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Рахат Грильяж в Шоколаде, Смартори Котлета Куриная Жареная, Волжский Пекарь Роглик Обсыпной, ХАН ЧАЙ Традиционный Растворимый Чай с Солью, Карусель Салат из Свежей Капусты, Судак Запеченный, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Финик, Клубника, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Икра Щуки. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Raechek


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.