Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 48,90g | Prot: 58,82g | Carbh: 142,60g.
Desayuno: Trader Joe's Bananas & Cream Yogurt. Almuerzo: Quaker Protein Instant Oatmeal - Banana Nut. Cena: La Banderita Extra Large Flour Tortillas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Red Bull Sugar Free (8 oz), S&W Chili Beans. Pasa Bocas / Otros: Tillamook Sharp White Cheddar Snack Portions, Country Archer Mini Beef Sticks. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoeScuba
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