Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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699 kcal
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Grasa: 22,85g | Prot: 50,14g | Carbh: 77,80g.
Desayuno: Semangka, Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau, Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe, Kubis, Sambal Matah, Melon. Cena: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa, Dada Ayam, Kubis, Kepala Djenggot Teh Hijau, Lemon, Semangka. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de arshaka13
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