Diario de amandalopesmiranda, 22 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2023
102 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2023:
777 kcal Grasa: 10,27g | Prot: 83,15g | Carbh: 92,86g.   Almuerzo: Zaffari Batata Doce Assada , Alface, Mariza Proteína Texturizada de Soja, Chuchu, Beterraba Cozida, Abobrinha, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Brócolis, Tomates, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Bauducco Torrada Salgada, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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