Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 57,80g | Carbh: 186,45g.
Desayuno: Bekker Слойка с Картофелем, Bekker Торсаде с Изюмом и Кленовым Сиропом, Капучино. Almuerzo: Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Tess Чай Чёрный, Санта Бремор Антарктик Криль Классический , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bekker Хлеб Фермерский , Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Гречка Отварная. Cena: Свинина Тушеная, Гороховая Каша, Капучино. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|