아침공복 😍
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 63,06g | Prot: 76,00g | Carbh: 187,59g.
Desayuno: 고구마, 삶은 계란, 매일유업 매일두유 99.9. Almuerzo: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 현미밥. Cena: 파리바게트 뜯어먹는 크랜베리식빵, 파리바게트 단팥빵, 매일 셀렉스 프로틴바 너츠, 사과, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 훈제맛. Pasa Bocas / Otros: 넛츠피아 프리미엄코코넛, 세븐일레븐 우퐁미, 쑥떡. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hyoje00ng
|