Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 36,84g | Prot: 39,72g | Carbh: 184,96g.
Desayuno: Tea with Milk and Sugar, Tesco Chocolate Chip Brioche Rolls. Almuerzo: Carrot Salad. Cena: Aldi Garlic & Coriander Naan Bread, Weight Watchers Chicken Balti with Pilau Rice. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), McVitie's Rich Tea Biscuits, Butterkist Sweet Popcorn. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wee_ems
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