Diario de baursak3k, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1690 kcal Grasa: 82,97g | Prot: 92,22g | Carbh: 144,48g.   Desayuno: Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский Классический 45%, Вода, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Чай, Перекресток Окунь Морской Красный, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Кофе, Азбука Продуктов Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко Зеленое, Кофе, Bounty Bounty, Кофе, Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Вкусно и Точка Чизбургер, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. más...
1714 kcal Ejercicio: прогулка - 2 horas, РСК - 22 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de baursak3k


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.