Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 37,37g | Prot: 46,09g | Carbh: 107,77g.
Desayuno: Pêra Portuguesa. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Steak de Frango, Donuts de Chocolate com Açucar, Carne de Panela, Apti Gelatina Uva. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de crismaras35
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