Diario de 49 кило, 28 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2023:
1599 kcal Grasa: 50,77g | Prot: 93,51g | Carbh: 180,39g.   Desayuno: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, От Мартина Семечки Отборные, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Almuerzo: Good Food Манго Сушеное, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Вареное Яйцо. Cena: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Good Food Манго Сушеное, Яблоков Яблочные Фрустики , Националь Чечевица Красная Вареная. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 49 кило


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.