Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2023
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 34,68g | Prot: 88,16g | Carbh: 193,70g.
Desayuno: Goplana Вафля Grzeski, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная , Almette Творожный Сыр Сливочный, Руккола, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Almuerzo: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Соус болоньезе, ЦЗ макароны отварные. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Зеленый Листовой Салат, Дармилк Творожок Традиционный 9%, Almette Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de solyonova.
|