Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 34,45g | Prot: 201,75g | Carbh: 218,17g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Quaker White Oats. Almuerzo: Total Greek Yoghurt, Deli Kitchen Greek Style Flatbread, Sainsbury's Taste The Difference British Free Range Chicken Whole Breast Fillets. Cena: Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Dextrose. Pasa Bocas / Otros: Deli Kitchen Greek Style Flatbread. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de George Royce
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