Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2023
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 58,52g | Prot: 118,47g | Carbh: 143,23g.
Desayuno: Orion Choco-Pie Кокос, Апельсин, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Арахис, Селяночка Мука, Кофе (из Молотых Зерен), CMTech Whey Protein Молочный Шоколад, Яйцо. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи (Соцветия, Замороженные), CMTech Whey Protein Молочный Шоколад, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Окей Кускус. Pasa Bocas / Otros: Арахис, CMTech Whey Protein Молочный Шоколад. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|