Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 46,96g | Prot: 88,41g | Carbh: 141,28g.
Desayuno: Sava Джем Клубничный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Not Bad Протеин Рафаэлло , Мясновъ Молоко 2,5%, Яйцо, Мясновъ Творог Обезжиренный. Almuerzo: Мясновъ Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Good Food Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Жареная Курица, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Спагетти. Cena: Sava Джем Клубничный, Мясновъ Творог 5% Яша и Глаша. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonga
|