Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1948 kcal
|
Grasa: 83,76g | Prot: 134,07g | Carbh: 162,86g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Хворост, Помидоры, Печеночные Котлеты. Cena: Мёд, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Фасоль (Консервированная), Ярославский Бройлер Котлеты Славянские. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KanonaDK
|